Nutriční hodnoty (Makové řezy s limetkou (bez mouky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 4 115 kJ / 983 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,10 g |
| Tuky | 34,71 g |
| – nasycené | 6,50 g |
| – nenasycené | 23,33 g |
| –– mononenasycené | 6,53 g |
| –– polynenasycené | 16,80 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 11,55 g |
| Cholesterol | 29 mg |
| Sodík | 570 mg |
| Sůl | 1,18 g |
| Sacharidy | 115,70 g |
| – cukry | 99,28 g |
| ––– laktóza | 18,72 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 4 lžíce 4 lžíce sušeného mléka | Mléko kravské polotučné sušené | 48 g |
| 4-5 lžic 4-5 lžic mletého máku | Mák modrý mletý | 67.5 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 2 g |
| kůra z 1/2 kůra z 1/2 limetky | Limetka čerstvá | 40 g |
| 1 lžíce 1 lžíce šťávy z limetky | Limetka čerstvá | |
| 1 1 šlehačka | Šlehačka 35% | |
| 2 2 kostky tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| šťáva a kůra z 1 limetky | Limetková kúra čerstvá | |
| podle chuti cukr | Cukr bílý |