Nutriční hodnoty (Bramboračka - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 222 kJ / 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 2,95 g |
| – nasycené | 1,54 g |
| – nenasycené | 0,97 g |
| –– mononenasycené | 0,77 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodík | 98 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 54,60 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| malá hrst hrst celeru | Celer bulva čerstvá | |
| malá hrst hrst petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
| 1/2 KL 1/2 KL ghí | Ghí | 2.5 g |
| kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka petrželové natě | Petržel nať čerstvá | |
| špetka špetka mletého kmínu | Kmín mletý |