Nutriční hodnoty (Hop do vody - přílohové noky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 7 254 kJ / 1 734 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 47,81 g |
| – nasycené | 7,26 g |
| – nenasycené | 35,72 g |
| –– mononenasycené | 24,94 g |
| –– polynenasycené | 10,78 g |
| ––– omega 3 | 2,76 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 268,45 g |
| – cukry | 19,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 350 g |
| lžička lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| máslo nebo olej | Máslo kravské |