Nutriční hodnoty (Špagety na slanině s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 295 kJ / 2 700 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,84 g |
| Tuky | 129,74 g |
| – nasycené | 57,49 g |
| – nenasycené | 60,58 g |
| –– mononenasycené | 50,60 g |
| –– polynenasycené | 9,98 g |
| ––– omega 3 | 0,39 g |
| Vláknina | 19,96 g |
| Cholesterol | 907 mg |
| Sodík | 2,91 g |
| Sůl | 7,17 g |
| Sacharidy | 272,90 g |
| – cukry | 14,78 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 40 dkg 40 dkg špaget | Špagety pšeničné | 400 g |
| 10 dkg 10 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 10 dkg 10 dkg sýra (nastrouhaného) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |