Nutriční hodnoty (Zdravá koprovka tak jak ji máte rádi - bez cukru a mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 487 kJ / 834 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 87,50 g |
| – nasycené | 55,00 g |
| – nenasycené | 30,00 g |
| –– mononenasycené | 25,00 g |
| –– polynenasycené | 5,00 g |
| ––– omega 3 | 0,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 6,25 g |
| – cukry | 6,25 g |
| ––– laktóza | 6,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 batáty | Batáty neloupané | |
| 250 ml 250 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 250 ml |
| svazek svazek kopru | Kopr nať čerstvý | |
| ocet | Ocet lihový | |
| vývar | Vývar hovězí | |
| koření - bobkový list, pepř celý, nové koření | Nové koření |