Nutriční hodnoty (Kaštanová kaše (Kanada))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 406 kJ / 1 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,67 g |
| Tuky | 47,67 g |
| – nasycené | 27,33 g |
| – nenasycené | 18,17 g |
| –– mononenasycené | 14,67 g |
| –– polynenasycené | 3,50 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 183,73 g |
| – cukry | 42,07 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g jedlých kaštanů | Kaštan jedlý neloupaný | 500 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| smetana podle potřeby | Smetana kravská sladká 12% | |
| med nebo cukr | Med nepasterovaný |