Nutriční hodnoty (LC - linecké)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 218 kJ / 769 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,82 g |
| Tuky | 71,30 g |
| – nasycené | 54,82 g |
| – nenasycené | 5,96 g |
| –– mononenasycené | 5,14 g |
| –– polynenasycené | 0,83 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 11,75 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 16,44 g |
| – cukry | 5,71 g |
| ––– laktóza | 1,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 75 g 75 g kokosové mouky | Mouka kokosová | 75 g |
| 7 g 7 g másla | Máslo kravské | 7 g |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 2 PL 2 PL zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 PL 1 PL rozpustné kávy | Káva instantní | 15 ml |
| 1 ČL 1 ČL skořice | Skořice ceylonská | 10 g |
| 1 ČL 1 ČL vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 10 ml |
| kůra z citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| špetka špetka xantanové gumy | E415 - Xanthan | |
| 1 ČL 1 ČL sladidla | E951 - Aspartam |