Nutriční hodnoty (Rybí salát z cejnů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 463 kJ / 2 262 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,48 g |
| Tuky | 200,08 g |
| – nasycené | 25,03 g |
| – nenasycené | 157,53 g |
| –– mononenasycené | 45,01 g |
| –– polynenasycené | 112,51 g |
| ––– omega 3 | 2,50 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 5,21 g |
| Sůl | 13,00 g |
| Sacharidy | 109,36 g |
| – cukry | 102,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 cejni | Cejn | |
| 2,5 dl 2,5 dl vody | Voda | 250 ml |
| 2,5 dl 2,5 dl octa | Ocet lihový | 250 ml |
| 1 dl 1 dl krupicového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| celý pepř | Pepř černý | |
| nové koření | Nové koření | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 250 g 250 g majolky | Majonéza | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1/2 1/2 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 34.5 g |
| 1/2 skleničky 1/2 skleničky zeleniny do bramborového salátu Karlova koruna |