Nutriční hodnoty (Čokoládový milkshake)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 966 kJ / 231 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,62 g |
| Tuky | 5,91 g |
| – nasycené | 0,57 g |
| – nenasycené | 4,09 g |
| –– mononenasycené | 1,01 g |
| –– polynenasycené | 3,08 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 129 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,00 g |
| – cukry | 28,15 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 - 2 1 - 2 banány nejlépe mražené | Banán čerstvý | 135 g |
| 3 3 polévkové lžíce kakaa v prášku | Kakao prášek | |
| 1 hrnek 1 hrnek sójového mléka nebo jen netučného mléka | Nápoj sójový | 250 ml |
| umělé sladidlo dle chuti | E951 - Aspartam |