Nutriční hodnoty (Kapustová pizza s paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 6 204 kJ / 1 483 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,31 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 41,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,91 g |
Tuky | 124,57 g |
– nasycené | 57,68 g |
– nenasycené | 58,12 g |
–– mononenasycené | 49,28 g |
–– polynenasycené | 8,84 g |
––– omega 3 | 0,33 g |
Vláknina | 10,80 g |
Cholesterol | 905 mg |
Sodík | 2,06 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 42,11 g |
– cukry | 34,21 g |
––– laktóza | 16,81 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 balení 1 balení pizza těsta v prášku (nebo hotové pizza těsto) | ||
1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
1 1 střední kapusta | Kapusta hlávková čerstvá | |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
1 hrst 1 hrst hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
120 ml 120 ml smetany ke šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | 120 ml |
sůl | Sůl mořská | |
mletý černý pepř | Pepř černý mletý |