Nutriční hodnoty (Čínské nudle dle chuti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 507 kJ / 121 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,02 g |
| Tuky | 0,48 g |
| – nasycené | 0,15 g |
| – nenasycené | 0,15 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,18 g |
| Sůl | 5,10 g |
| Sacharidy | 22,05 g |
| – cukry | 9,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení čínských vaječných nudlí | ||
| 1 balení 1 balení mražené zeleniny na čínu | Mrkev mražená | |
| kari | Kari | |
| koření Čína wok | Koření pěti vůní | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 PL 2 PL sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 30 ml |
| 2 PL 2 PL sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| koření Chilli kousky | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý |