Nutriční hodnoty (Piškotová roláda s pudinkovo-tvarohovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 615 kJ / 2 298 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,80 g |
| Tuky | 113,49 g |
| – nasycené | 59,66 g |
| – nenasycené | 42,19 g |
| –– mononenasycené | 36,24 g |
| –– polynenasycené | 5,95 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 600 mg |
| Sůl | 1,29 g |
| Sacharidy | 232,29 g |
| – cukry | 147,89 g |
| ––– laktóza | 21,89 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 120 g 120 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| špetka špetka prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 malinový pudinkový prášek | Puding v prášku | |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 250 g 250 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 80 g 80 g změklého másla | Máslo kravské | 80 g |
| 2 lžíce 2 lžíce malinové zavařeniny bez zrníček | Marmeláda malinová | |
| malinovou zavařeninu na pomazání piškotu | Marmeláda meruňková | |
| kokos na posyp | Kokos strouhaný |