Nutriční hodnoty (Makové oříšky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 60
| Energie | 9 262 kJ / 2 214 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,25 g |
| Tuky | 120,61 g |
| – nasycené | 57,67 g |
| – nenasycené | 54,20 g |
| –– mononenasycené | 33,90 g |
| –– polynenasycené | 20,30 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 514 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 232,20 g |
| – cukry | 75,50 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 70 g 70 g mletého máku | Mák modrý mletý | 70 g |
| 1 špetka 1 špetka mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| máslový krém | ||
| čokoládová poleva tmavá | Čokoládová poleva | |
| lískové ořechy | Lískový ořech |