Nutriční hodnoty (Piškotový dort s lehkým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 6 921 kJ / 1 654 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,40 g |
| Tuky | 33,44 g |
| – nasycené | 7,92 g |
| – nenasycené | 15,92 g |
| –– mononenasycené | 11,52 g |
| –– polynenasycené | 4,40 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 4,80 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 1,16 g |
| Sacharidy | 282,80 g |
| – cukry | 168,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vajíčka | Vejce slepičí | 280 g |
| 160 g 160 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 160 g |
| 160 g 160 g cukru krystal | Cukr bílý | 160 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 lžíce 1 lžíce studené vody | Voda | 18 ml |
| 5 lžic 5 lžic horké vody | Voda | 90 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| nastrouhaná kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | |
| 1 1 velká smetana ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 3 3 tvarohy (kombinace polotučný a odtučněný) | Tvaroh polotučný | |
| mletý cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| jahodová marmeláda (nemusí být vůbec, či můžete zvolit z jiného ovoce) | Marmeláda jahodová |