Nutriční hodnoty (Cuketka - rychlá a moc dobrá)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 23 930 kJ / 5 720 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,04 g |
| Tuky | 305,90 g |
| – nasycené | 102,35 g |
| – nenasycené | 190,23 g |
| –– mononenasycené | 134,15 g |
| –– polynenasycené | 56,08 g |
| ––– omega 3 | 16,47 g |
| Vláknina | 59,85 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 170 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 640,25 g |
| – cukry | 273,65 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g cukety | Cuketa čerstvá | 600 g |
| 450 g 450 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 450 g |
| 240 g 240 g cukru | Cukr bílý | 240 g |
| 200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 1 prášek do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů | |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 čokoládový pudink (nemusí být) | Puding v prášku | |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| tuk (na vymazání) | Margarín | |
| mouka (na vysypání) | Mouka pšeničná hladká |