Nutriční hodnoty (Kuřecí játra na paprikách s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 925 kJ / 699 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 25,39 g |
| – nasycené | 7,54 g |
| – nenasycené | 11,24 g |
| –– mononenasycené | 8,21 g |
| –– polynenasycené | 3,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,36 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 369 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 28,80 g |
| – cukry | 8,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích jater | Játra kuřecí | 500 g |
| 2 2 menší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 2 žíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená |