Nutriční hodnoty (Kakaové nanuky z tvarohu a žervé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 2 380 kJ / 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,70 g |
| Tuky | 24,70 g |
| – nasycené | 15,50 g |
| – nenasycené | 9,20 g |
| –– mononenasycené | 6,90 g |
| –– polynenasycené | 2,30 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodík | 322 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 73,30 g |
| – cukry | 68,50 g |
| ––– laktóza | 3,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g vody | Voda | 60 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 60-70 g 60-70 g krupicového cukru (dle chuti) | Cukr bílý | 65 g |
| 15 g 15 g kakaa | Kakao prášek | 15 g |
| 250 250 g tvarohu z vaničky | Tvaroh polotučný | |
| 100 g 100 g žervé | Žervé | 100 g |