Nutriční hodnoty (Salát s mangem, melounem a sýrem cottage)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 985 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,21 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,63 g |
| – cukry | 56,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 zralé mango | Mango čerstvé | |
| 1 1 meloun piel de sapo | Meloun vodní čerstvý | |
| 1 1 pomeranč | Pomeranč čerstvý | |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 1 1 sýr cottage | Cottage | |
| 1 1 limeta | ||
| oříšky (nebo semínka, podle chuti) | Lískový ořech | |
| lístky lístky čerstvého koriandru (máty) | Koriandr listy čerstvé |