Nutriční hodnoty (Jednoduchý kuřecí salát s vejci, cibulí a rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 039 kJ / 965 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,58 g |
| Tuky | 49,95 g |
| – nasycené | 9,34 g |
| – nenasycené | 31,24 g |
| –– mononenasycené | 14,90 g |
| –– polynenasycené | 16,34 g |
| ––– omega 3 | 0,86 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 954 mg |
| Sodík | 712 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 33,15 g |
| – cukry | 27,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kuřecích prsou (stehenní řízek) | Kuře prso | 250 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 vejce vařená natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 10 10 cherry rajčat | Rajčata cherry | 300 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |