Nutriční hodnoty (Orientální rýžový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 962 kJ / 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,15 g |
| Tuky | 15,25 g |
| – nasycené | 3,68 g |
| – nenasycené | 7,06 g |
| –– mononenasycené | 5,61 g |
| –– polynenasycené | 1,45 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 5,15 g |
| – cukry | 3,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| uvařená rýže | Rýže bílá | |
| 1/4 1/4 jablka | Jablko čerstvé | 37.5 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| tak 1 cm 1 cm sardelové pasty | Sardelová pasta | |
| špetka špetka kari | Kari | |
| ochucená majonéza | Majonéza | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| trochu trochu sušené papriky | Paprika červená sušená |