Nutriční hodnoty (Paprikový salát se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 588 kJ / 380 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,88 g |
| Tuky | 36,17 g |
| – nasycené | 4,56 g |
| – nenasycené | 28,41 g |
| –– mononenasycené | 8,13 g |
| –– polynenasycené | 20,28 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 59 mg |
| Sodík | 367 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 10,73 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 velké špičaté papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1/2 1/2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| 1 1 camembert | Camembert | |
| 100 g 100 g sýra oštěpek | Ovčí sýr | |
| 3 lžíce 3 lžíce majolky | Majonéza | 45 g |
| 2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |