Nutriční hodnoty (Velikonoční knedlíčková)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 944 kJ / 465 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,18 g |
| Tuky | 11,80 g |
| – nasycené | 7,20 g |
| – nenasycené | 4,18 g |
| –– mononenasycené | 1,11 g |
| –– polynenasycené | 3,08 g |
| ––– omega 3 | 0,56 g |
| Vláknina | 3,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,33 g |
| Sůl | 3,15 g |
| Sacharidy | 59,61 g |
| – cukry | 2,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 ks 20 ks játrových knedlíčků | ||
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| 50 g 50 g drobných těstovin | Těstoviny pšeničné | 50 g |
| 3 3 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička vegety | Kořenící směs sypká | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce česnekového oleje | Olej řepkový | |
| na špičku nože na špičku nože chilli (nebo mletý pepř) | Chilli paprička sušená | |
| 1,5 l 1,5 l vývaru (nebo vody) | Vývar masový | 1500 ml |