Nutriční hodnoty (Cuketové hnízdečko s uzeným - zvířátka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 738 kJ / 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 11,44 g |
| – nasycené | 2,79 g |
| – nenasycené | 5,28 g |
| –– mononenasycené | 4,21 g |
| –– polynenasycené | 1,07 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 389 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 4,05 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| 1 plátek 1 plátek uzeného | ||
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |