Nutriční hodnoty (Diabetické lívanečky s kysanou smetanou a borůvkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 702 kJ / 885 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,92 g |
| Tuky | 51,70 g |
| – nasycené | 22,56 g |
| – nenasycené | 19,10 g |
| –– mononenasycené | 15,04 g |
| –– polynenasycené | 4,06 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 6,36 g |
| Cholesterol | 700 mg |
| Sodík | 331 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 54,30 g |
| – cukry | 13,30 g |
| ––– laktóza | 11,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g cottage | Cottage | 150 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 60 g 60 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička erythritolu | ||
| 200 g 200 g kysané smetany 12% | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| borůvky | Borůvky čerstvé |