Nutriční hodnoty (Buchta s tvarohem a želé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 23 177 kJ / 5 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,60 g |
| Tuky | 285,03 g |
| – nasycené | 27,96 g |
| – nenasycené | 238,20 g |
| –– mononenasycené | 168,60 g |
| –– polynenasycené | 69,60 g |
| ––– omega 3 | 20,61 g |
| Vláknina | 19,40 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 535 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 645,75 g |
| – cukry | 272,65 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 20 g 20 g kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| 1 1 kypřicí prášek | Kypřící prášek | |
| 1 1 tučný tvaroh v kostce (250 g) | Tvaroh plnotučný | |
| 2 2 tvarohy ve vaničce (500 g) | Tvaroh polotučný | |
| 100 g 100 g smetany ke šlehání 31-33 % (podle potřeby) | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |
| 80-100 g 80-100 g moučkového cukru (podle chuti) | Cukr bílý | 90 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 vanilkové pudinkové prášky | Puding v prášku | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce cukru krupice (nebo podle chuti) | Cukr bílý | 18 g |
| 1 l 1 l pomerančového džusu | Džus pomerančový | 1000 ml |