Nutriční hodnoty (Pomazánka na obložené chlebíčky z vařených brambor)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 311 kJ / 2 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,73 g |
| Tuky | 182,97 g |
| – nasycené | 43,53 g |
| – nenasycené | 122,22 g |
| –– mononenasycené | 42,93 g |
| –– polynenasycené | 79,29 g |
| ––– omega 3 | 1,89 g |
| Vláknina | 7,92 g |
| Cholesterol | 870 mg |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 8,52 g |
| Sacharidy | 65,18 g |
| – cukry | 13,79 g |
| ––– laktóza | 8,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5-6 5-6 brambor | Brambor zimní | 275 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 g 200 g pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 200 g |
| 50 g 50 g taveného sýra typu Apetito | Sýr tavený | 50 g |
| 150 g 150 g majonézy | Majonéza | 150 g |
| 3 3 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 150 g 150 g měkkého salámu | Měkký salám | 150 g |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| sůl | Sůl mořská |