Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tortilla - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 391 kJ / 333 kcal
Bílkoviny10,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,00 g
Tuky2,50 g
– nasycené0,75 g
– nenasycené1,25 g
–– mononenasycené0,50 g
–– polynenasycené0,75 g
––– omega 30,18 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 725 mg
Sůl1,75 g
Sacharidy65,00 g
– cukry5,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Zapečené tortilly Videorecept

Zapečené tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tortilly naplněné šunkou, sýrem a zeleninovou směsí jsou skvělé jako lehký letní oběd, když je navíc ještě necháme dokřupava opéct v kontaktním grilu, budou vynikající i…

zizala

15 min

Blesková tortillová "pizza"

Blesková tortillová "pizza"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jste milovníky bohatě obložené pizzy, a snažíte se omezit příjem sacharidů? Pak je tento recept pro vás jako stvořený. Množství sacharidů v "tortillové pizze" je…

mika59

15 min

Plněná tortilla Videorecept

Plněná tortilla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Plněné tortilly mají mnoho variací. S kuřecím masem a zeleninou jsou velmi oblíbené pro rychlou přípravu. Vyladěný chutný dresink pak doplní směs k dokonalosti. Plněnými…

monikaK

30 min

Mexická tortilla s kuřecím masem Videorecept

Mexická tortilla s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdravý recept, tortilly plněné kuřecím masem a zeleninou. Jednoduchý, rychlý a šmrnc mu zajistí zakysaná smetana. Zvládne ho úplně každý. Dá se jíst teplý, ale ideálně…

Kamili

40 min

Tortillové chuťovky

Tortillové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hledáte nápad na rychlou, jednoduchou a chutnou svačinku nebo večeři? Tortillové chuťovky zasytí, jsou připravené během pár minut a každý si do nich dá to, co má…

mika59

15 min

Zapečené tortilly

Zapečené tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejprve si připravíme tortilly do pekáčku vyloženého pečícím papírem tak, že dáme ke kazde straně 1 tortillu tak, aby se zakrylo dno a zároveň přesahovaly přes okraje …

KatharinaK

60 min

Křupavá tortilla

Křupavá tortilla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Křupavé mlsání k večernímu posezení s přáteli u vína, nebo jen tak k televizi, to jsou křehké, vypečené, chipsy z tortilly. Namáčíme je máslem, ochuceném podle vlastní…

mika59

18 min

Tortilla s vejci a sýrem

Tortilla s vejci a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Do pánve velikosti Ø tortilly dáme slaninu nakrájenou na kostičky a necháme pustit tuk. Snížíme teplotu, přidáme nasekanou cibuli a necháme ji zesklovatět.Rozšleháme…

Tortilly skoro jako z KFC

Tortilly skoro jako z KFC

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejdříve si připravíme maso. Kuřecí řízky si naporcujeme na medailonky (tak aby to vycházelo kusově na 8 tortil), mírně naklepeme, půlku medailonků posolíme, obalíme v…

Twister jako z KFC

Twister jako z KFC

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Velmi dobrá a jednoduchá večeře nebo svačina plná chutí. Tortilly si zakoupíme hotové, nebo uděláme domácí. Naplněnou a srolovanou tortillu můžeme šikmo naříznout. Na…

evikfabik

30 min

Zapékané tortilly

Zapékané tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

1. Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. 2. Rozpálíme olivový olej, zpěníme na něm česnek, krátce orestujeme, přidáme nadrobno pokrájenou chilli papričku…

SKADINKA

40 min

Tortilla jinak

Tortilla jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Smícháme změklé máslo se solí, nasekanými bylinkami a česnekem. Tortillu lehce navlhčíme a potřeme tenkou vrstvou ochuceného másla.Na to uložíme šunku, najemno nakrájený…

mika59

35 min

Tortilla s mletym masem

Tortilla s mletym masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Na oleji si osmazime cibuli, maso a papriku. Pridame protlak nebo rajcatove pyre dochutime soli, peprem, trochou skorice a vse chvilku podusime. Pote ke smesi pridame…

Temule

30 min

Obložené tortily

Obložené tortily

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tortily potřeme pomazánkovým máslem, poklademe šunkou, sýrem, vajíčkem pokrájeným na plátky, zeleninou nakrájenou na tenké proužky (aby se daly tortily doře přehnout a…

Tortilly s jablky

Tortilly s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jablka oloupeme, pokrájíme na malé kousky a na lžíci másla je podusíme. Podle chuti osladíme, můžeme přidat lžičku skořice, ořechy a necháme trochu zchladnout.Placky…

1 2 3 7

Marie