Iva Kubelková si postavu udržuje trikem, který používá už 25 let: Díky tomu si můžu dopřát, co chci, kdy chci, říká moderátorka
4. 11. 2025 Rozhovory a reportáže
Iva Kubelková si udržuje celý život skvělou postavu. Ať už jako modelka nebo jako moderátorka dokázala, že pokud se člověk o sebe stará, může vypadat výborně v jakémkoliv věku. Co všechno je nutné tomu obětovat, jak se stravovat i na co si v jídle dát pozor, prozradila bývalá první vicemiss roku 1996 webu Toprecepty.cz.
Jak „trápila“ tělo
Známá moderátorka si dobře uvědomuje, že jídlo v kombinaci s pohybem hraje extrémně důležitou roli při „tvorbě” dokonalé postavy. Jak ovšem sama tvrdí, její zkušenost s modelingem není tím nejdůležitějším aspektem. „Neřekla bych, že jsem dělala něco cíleně proto, že jsem byla modelkou. Mám pocit, že jsem spíš vždycky měla ke svému tělu určitý respekt a nějak záměrně jsem ho nehuntovala,” říká pro Toprecepty.cz Kubelková. „Asi jsem byla vždycky velmi vnímavá na to, jak se cítím, jak mi je. A prostě jsem se jednoduše snažila, aby mi bylo fajn,” dodává.
Mohlo by vás zajímat
Bez masa je jí fajn
Iva si nikdy nenastavovala, co by mohla a nemohla jíst. „Tohle jsem nikdy neměla. Jediné, co jsem zhruba před 25 lety změnila, je to, že jsem přestala jíst maso,” popisuje. „V době, kdy jsem přišla do jiného stavu s mou první holčičkou, tak jsem začala jíst ryby a mořské plody, ale maso nejím dodnes,” říká moderátorka.
Pocit, že by jí díky tomu třeba chyběla energie, prý nenastal. Dokonce ani v momentě, kdy se připravovala na fyzicky náročnou taneční soutěž StarDance. „Vůbec. Naopak, jak jsem začala dělat věci, které vyhovovaly mému tělu, cítila jsem se líp. Tak se toho držím,” popisuje Kubelková.
Děti jdou vlastní cestou
Výhodou pro bývalou modelku je fakt, že její partner je také vegetarián. Tudíž Iva nemusí řešit situaci, že by vařila jiné jídlo pro sebe a jiné pro svého chotě. S dcerami to však bylo jinak. „Doma jsme sice maso nevařili, ale Karolínka si dá třeba kuře a ta starší, Natálka, jí všechno. Já jsem jim to nezakazovala, doma to sice neměli, ale když někde měli možnost, vyzkoušely od všeho,“ říká Iva pro Toprecepty.cz. „Když už jsou teď starší, tak už si jídelníček nějakým způsobem regulují samy,“ dodává s tím, že Karolínka si občas uvaří to, na co dostane chuť.
Oblíbené jídlo i „prasárnička“
K plotně se sympatická moderátorka staví celkem často a o jejím vaření se rozhodně nedá říct, že by bylo nudné nebo bez nápadu. Nejčastěji se v kuchyni Ivy Kubelkové setkáte s těstovinami či rýží a hlavně zeleninou na všechny způsoby. „Na to, že nejíme maso, je náš jídelníček docela bohatý a pestrý. Hodně používáme všemožnou zeleninu, občas sáhnu i po sójovém mase. Myslím si, že když je čas, tak je vaření pro celou rodinu v pohodě,“ říká Iva pro Toprecepty.cz.
Kdyby si měla vybrat, zda má nějakou oblíbenou „prasárničku“, kterou zhřeší, nevěděla by. „Tím, že se v ničem neomezuji, nemám pocit, že by cokoliv, co si dám, bylo nějakým hříchem. Sníst se dá vše, ale samozřejmě záleží na množství,“ směje se Kubelková.
Náš tip: Podle našeho videoreceptu si můžete připravit vegetariánské chilli s batáty, které by nejspíš ocenila i Iva Kubelková.
Témata
Recepty k tomuto článku
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více
Přečtěte si Zobrazit více