Dieta: Jak se stravují slavní nebo jak úspěšně hubnout? Tipy, rady a články
Dieta je stravovací omezení, díky kterému lze snížit hmotnost a také zlepšovat řadu zdravotních problémů. Jedná se vlastně o příjem nižšího množství kalorií, než kolik tělo vydá, čímž dochází k úbytku hmotnosti.
Dieta dokáže zlepšit řadu zdravotních neduhů
Dieta není jen o snižování hmotnosti, ale dokáže také zmírnit řadu zdravotních neduhů. Podle daného problému se pak volí konkrétní dieta. Často se doporučuje při průjmu, cukrovce, zvracení, dně, zvýšeném cholesterolu nebo například před kolonoskopií.
Co se dozvíte v našem seriálu "Dieta"?
V našem seriálu "Dieta" pro vás máme spoustu skvělých článků na témata:
- jak se stravují slavní,
- vše o půstu,
- různé druhy diet,
- nízkokalorické potraviny,
- mýty o hubnutí a spoustu dalšího.
Další témata
Další recepty
Nejnovější recepty Více
Hovězí kostky na červeném víně a řapíkovém celeru
Přidáno před 6 hodinami
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 11 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 12 hodinami
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno 6. 5. 2024 13:01
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno 6. 5. 2024 12:15
Přečtěte si Zobrazit více
Sladké léto s Josefem Maršálkem: Jak na nadýchané žloutkové věnečky? Podle tohoto receptu je zvládnete jako profík!
Mexican Street Corn: Omáčka ze zakysané smetany s chilli a koriandrem promění obyčejnou grilovanou kukuřici v delikatesu
Staročeská sakrajda: Perníkový závin voní po povidlech a oříšcích a nakrájený se dá využít i jako výborné cukroví