Nutriční hodnoty (Palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 9 116 kJ / 2 179 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 101,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 55,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
Tuky | 41,90 g |
– nasycené | 16,15 g |
– nenasycené | 17,95 g |
–– mononenasycené | 11,80 g |
–– polynenasycené | 6,15 g |
––– omega 3 | 0,57 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 708 mg |
Sodík | 1,05 g |
Sůl | 2,53 g |
Sacharidy | 342,75 g |
– cukry | 69,00 g |
––– laktóza | 49,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2-3 2-3 vejce | Vejce slepičí | 175 g |
1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
1 1 zarovnaná lžíce cukru | Cukr bílý | |
slunečnicový olej na smažení | Olej slunečnicový | |
marmeláda na potření | Marmeláda jahodová | |
jahody | Jahody čerstvé | |
Granko | Kakaový nápoj instantní | |
skořice | Skořice ceylonská | |
moučkový cukr | Cukr bílý |