Nutriční hodnoty (Krupicová kaše s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 279 kJ / 784 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 60,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 37,68 g |
| – nasycené | 15,46 g |
| – nenasycené | 14,90 g |
| –– mononenasycené | 12,40 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 698 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 51,10 g |
| – cukry | 49,00 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g čerstvých hub | Hřib čerstvý | 200 g |
| 160 g 160 g krupice | Krupice pšeničná hrubá | 160 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| tuk (podle potřeby) | Margarín | |
| sůl | Sůl mořská |