Nutriční hodnoty (Snadné zapečené brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 569 kJ / 2 048 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,00 g |
| Tuky | 134,80 g |
| – nasycené | 80,17 g |
| – nenasycené | 50,20 g |
| –– mononenasycené | 43,70 g |
| –– polynenasycené | 6,50 g |
| ––– omega 3 | 0,93 g |
| Vláknina | 17,60 g |
| Cholesterol | 382 mg |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,75 g |
| Sacharidy | 143,65 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 14,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g syrových brambor | Brambor zimní | 800 g |
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 50 g 50 g slaniny | Špek | 50 g |
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 100 g 100 g plátkového sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 75 75 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| koření na americké brambory | Grilovací koření | |
| 1 sáček 1 sáček sypké instantní směsi na brambory | Brambor zimní |