Nutriční hodnoty (Kuře po španělsku s medem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 197 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,65 g |
| Tuky | 33,28 g |
| – nasycené | 2,32 g |
| – nenasycené | 29,56 g |
| –– mononenasycené | 20,83 g |
| –– polynenasycené | 8,73 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 2,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 441 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 112,84 g |
| – cukry | 98,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| špetka špetka šalvěje (čerstvé nebo sušené) | Šalvěj čerstvá | |
| 1 1 malá cibule, | ||
| 2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |