Nutriční hodnoty (Zapečený celer se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 926 kJ / 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,10 g |
| Tuky | 24,95 g |
| – nasycené | 15,43 g |
| – nenasycené | 8,53 g |
| –– mononenasycené | 6,99 g |
| –– polynenasycené | 1,54 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 24,30 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 4,08 g |
| Sacharidy | 15,37 g |
| – cukry | 8,35 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší celer | Celer bulva čerstvá | 540 g |
| 1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
| hrst hrst mražené kukuřice | Kukuřice mražená | |
| hrst hrst nasekaného pórku | Pórek čerstvý | |
| zeleninový bujón | Bujón zeleninový | |
| lžička lžička octa | Ocet lihový | |
| lžička lžička oleje | Olej řepkový |