Nutriční hodnoty (Taštičky z listového těsta plněné kuřecím masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 836 kJ / 1 634 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,98 g |
| Tuky | 88,49 g |
| – nasycené | 37,06 g |
| – nenasycené | 46,39 g |
| –– mononenasycené | 19,23 g |
| –– polynenasycené | 27,16 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 7,90 g |
| Cholesterol | 669 mg |
| Sodík | 648 mg |
| Sůl | 1,36 g |
| Sacharidy | 111,20 g |
| – cukry | 10,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g listového těsta | Listové těsto | 250 g |
| 250-300 g 250-300 g kuřecích řízků | Kuře prso | 275 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| mletý černý pepř - dle chuti | Pepř černý mletý | |
| sůl - podle chuti | Sůl mořská |