Nutriční hodnoty (Slaný dort trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 241 kJ / 2 926 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,06 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 18,06 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
Tuky | 118,81 g |
– nasycené | 71,57 g |
– nenasycené | 42,10 g |
–– mononenasycené | 36,80 g |
–– polynenasycené | 5,30 g |
––– omega 3 | 0,43 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 593 mg |
Sodík | 332 mg |
Sůl | 1,42 g |
Sacharidy | 388,55 g |
– cukry | 23,25 g |
––– laktóza | 13,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
1 hrnek 1 hrnek mléka + mléko dle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
1/2 hrnku 1/2 hrnku rozpuštěného másla (nebo oleje) | Máslo kravské | 125 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
sušená paprika | Paprika červená sušená | |
majoránka | Majoránka sušená | |
provensálské koření | Provensálské koření | |
sušený česnek | Česnek sušený | |
sůl | Sůl mořská | |
drcený kmín | Kmín mletý | |
brokolice | Brokolice čerstvá | |
čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
klobása | Klobása | |
Eidam (nastrouhaný) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
křenové pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
salám (více druhů) | Polosuchý salám | |
sýr (strouhaný najemno) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
olivy | Olivy čerstvé zralé | |
plátkový sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
korbáčiky | Korbáčik | |
zelenina | Mrkev čerstvá |