Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zapečené plněné brambory)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 420 kJ /
578 kcal
Bílkoviny30,75 g
– z toho živočišné bílkoviny22,50 g
– z toho rostlinné bílkoviny8,25 g
Tuky15,90 g
– nasycené9,05 g
– nenasycené6,10 g
–– mononenasycené5,33 g
–– polynenasycené0,78 g
––– omega 30,09 g
Vláknina10,05 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 4,22 g
Sůl10,50 g
Sacharidy73,05 g
– cukry10,50 g
––– laktóza6,50 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
8 8 větších brambor ( počet záleží na vás) Brambor zimní 400 g
1 lžička 1 lžička soli Sůl mořská 8 g
1 lžička 1 lžička kmínu Kmín 5 g
máslo Máslo kravské
100 g 100 g strouhaného sýra Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
kečup Kečup sladký
vajíčka Vejce slepičí

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.