Nutriční hodnoty (Kokosovo-pudingová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 247 kJ / 4 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,98 g |
| Tuky | 293,60 g |
| – nasycené | 68,37 g |
| – nenasycené | 193,85 g |
| –– mononenasycené | 138,70 g |
| –– polynenasycené | 55,15 g |
| ––– omega 3 | 16,51 g |
| Vláknina | 10,95 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,88 g |
| Sacharidy | 324,75 g |
| – cukry | 204,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vanilkové pudingy | Puding v prášku | 120 g |
| 75 g 75 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 75 g |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| 1 sklenička 1 sklenička oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 1 sklenička 1 sklenička cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumové tresti | Aroma rumové | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 2 2 vanilkové cukry na posypání | Cukr vanilkový | |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |