Nutriční hodnoty (Kokosovo-pudingová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 17 247 kJ / 4 122 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,98 g |
Tuky | 293,60 g |
– nasycené | 68,37 g |
– nenasycené | 193,85 g |
–– mononenasycené | 138,70 g |
–– polynenasycené | 55,15 g |
––– omega 3 | 16,51 g |
Vláknina | 10,95 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 545 mg |
Sůl | 1,88 g |
Sacharidy | 324,75 g |
– cukry | 204,65 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 vanilkové pudingy | Puding v prášku | 120 g |
75 g 75 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 75 g |
špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
1 sklenička 1 sklenička oleje | Olej řepkový | 200 ml |
1 sklenička 1 sklenička cukru | Cukr bílý | 200 g |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
1 lžíce 1 lžíce rumové tresti | Aroma rumové | 15 ml |
1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
2 2 vanilkové cukry na posypání | Cukr vanilkový | |
tuk na vymazání | Margarín | |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |