Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 29 kJ / 7 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,40 g |
| Tuky | 0,05 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Amura podél páteře rozřízneme na dvě části. Z druhé poloviny odstraníme páteř. Odstraníme kůži, překrojíme v půlce, máme 4 porce a potřeme je solí.
Krok 2: V hmoždíři rozdrtíme citronovou kůru, papriku, petrželku a přidáme ostatní koření. Promícháme a potřeme amura. Necháme v chladu proležet a pak opečeme dozlatova na oleji. Podáváme s hranolky, nebo bramborem.
Zveřejněno 4. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bylinkový amur
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxXV
Moje poznámka
Bylinkový amur
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxXV
Nejnovější recepty
Zapékaná zelenina s vejci, šunkou a sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Karlovarské rohlíky z domácí pekárny
Přidáno před 9 hodinami
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 13 hodinami
Krémové krevety s česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená žebírka na medu
Alenka87 před 4 hodinami
Vepřové ragú na citronovém tymiánu
Hanysss před 6 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
m.kubis133 před 6 hodinami
Krémový jahodový dort
Koubicka před 7 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
magdalenka před 7 hodinami
Langoše (moje domácí)
magdalenka před 8 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
MajaFero před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Napalsko před 9 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 9 hodinami
Rychlá rajská omáčka
keppert01 před 10 hodinami
Suroviny:
amur,
sůl,
petrželka sušená,
paprika sušená sladká,
zázvor sušený,
rozmarýn sušený,
česnek sušený,
pepř mletý
Komentáře (3)