Nutriční hodnoty (Kelímková jogurtová buchta s drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 662 kJ / 397 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 17,79 g |
| – nasycené | 4,97 g |
| – nenasycené | 7,93 g |
| –– mononenasycené | 6,13 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 538 mg |
| Sodík | 532 mg |
| Sůl | 2,47 g |
| Sacharidy | 31,27 g |
| – cukry | 10,67 g |
| ––– laktóza | 9,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kelímek 1 kelímek bílého jogurtu (400-500g) | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
| 4 kelímky 4 kelímky polohrubé mouky ( 1 kelímek-130g) | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 kelímek 1 kelímek moučkového cukru | Cukr bílý | |
| 2 2 prášky do pečiva | Kypřící prášek | 24 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| plechovka plechovka ovoce (broskve, švestky, borůvky...) | Jahody čerstvé | |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| máslo | Máslo kravské |