Nutriční hodnoty (Mrkvové karbanátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 896 kJ / 692 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 45,56 g |
| – nasycené | 14,42 g |
| – nenasycené | 26,35 g |
| –– mononenasycené | 20,35 g |
| –– polynenasycené | 6,00 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 379 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 0,96 g |
| Sacharidy | 15,70 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g mletého masa | Vepřový ořez | 250 g |
| 250 g 250 g mrkve (nebo podle chuti) | Mrkev čerstvá | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| hrst hrst strouhanky (nemusí být) | Strouhanka pšeničná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř (podle chuti) | Pepř černý |