Nutriční hodnoty (Odpalované pusinky do polévky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 022 kJ / 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,60 g |
| Tuky | 24,62 g |
| – nasycené | 12,55 g |
| – nenasycené | 9,43 g |
| –– mononenasycené | 8,07 g |
| –– polynenasycené | 1,36 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 1,98 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 49,04 g |
| – cukry | 1,48 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 PL 6 PL vody | Voda | 108 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 6 PL 6 PL polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 66 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| do těsta lze přidat i trochu nastrouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% |