Nutriční hodnoty (Kuřecí prsíčka s jablečným kari)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 826 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 1,72 g |
| – nasycené | 0,51 g |
| – nenasycené | 0,91 g |
| –– mononenasycené | 0,48 g |
| –– polynenasycené | 0,44 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 66 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,17 g |
| Sacharidy | 15,00 g |
| – cukry | 14,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g kuřecího masa | Kuře prso | 120 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 2 2 kávové lžičky oleje | Olej řepkový | |
| 1/4 1/4 kávové lžičky kari koření | Kari | |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 2 2 polévkové lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |