Nutriční hodnoty (Těstoviny se smetanou a pestem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 133 kJ / 271 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,87 g |
| Tuky | 16,79 g |
| – nasycené | 10,77 g |
| – nenasycené | 5,07 g |
| –– mononenasycené | 4,53 g |
| –– polynenasycené | 0,54 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 8,61 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 72 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 21,45 g |
| – cukry | 10,53 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 5 lžiček 5 lžiček bazalkového pesta | Pesto bazalkové | 25 g |
| 150 ml 150 ml smetany ke šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | 150 ml |
| parmezán (na posypání) | Parmezán | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |