Nutriční hodnoty (Halloweenský hrnkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 300 kJ / 5 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 280,81 g |
| – nasycené | 24,09 g |
| – nenasycené | 237,56 g |
| –– mononenasycené | 166,71 g |
| –– polynenasycené | 70,85 g |
| ––– omega 3 | 20,83 g |
| Vláknina | 16,88 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 3,65 g |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 665,93 g |
| – cukry | 268,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek práškového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 hrnky 2 hrnky nahrubo nastrouhané oranžové tykve | Dýně čerstvá | |
| citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| trochu trochu citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1-1,5 hrnku 1-1,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 312.5 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| trocha trocha kokosu | Kokos strouhaný | |
| případně kakao | Kakao prášek | |
| oříšky | Lískový ořech | |
| rozinky | Rozinky |