Nutriční hodnoty (Celozrnné rohlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 642 kJ / 2 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,90 g |
| Tuky | 58,60 g |
| – nasycené | 34,13 g |
| – nenasycené | 22,63 g |
| –– mononenasycené | 16,95 g |
| –– polynenasycené | 5,68 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 24,40 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodík | 53 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 368,73 g |
| – cukry | 25,28 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 250 g |
| 250 g 250 g hladké či chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| l lžíce lžíce soli | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 1 sáček 1 sáček suchého droždí | Droždí sušené | 23 g |
| vejce na potřeni | Vejce slepičí |