Nutriční hodnoty (Mandlové kokosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 017 kJ / 1 677 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,15 g |
| Tuky | 104,05 g |
| – nasycené | 60,75 g |
| – nenasycené | 40,35 g |
| –– mononenasycené | 22,08 g |
| –– polynenasycené | 18,27 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 20,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 227 mg |
| Sůl | 0,49 g |
| Sacharidy | 143,76 g |
| – cukry | 122,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 120 g |
| 90 g 90 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 90 g |
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| 60 g 60 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 60 g |
| 30 g 30 g sekaných mandlí nebo lupínků | Mandle loupané | 30 g |