Nutriční hodnoty (Ksichtíci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 881 kJ / 450 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 27,50 g | 
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,50 g | 
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g | 
| Tuky | 11,50 g | 
| – nasycené | 7,00 g | 
| – nenasycené | 3,25 g | 
| –– mononenasycené | 3,00 g | 
| –– polynenasycené | 0,25 g | 
| ––– omega 3 | 0,05 g | 
| Vláknina | 0,00 g | 
| Cholesterol | 40 mg | 
| Sodík | 100 mg | 
| Sůl | 0,20 g | 
| Sacharidy | 59,00 g | 
| – cukry | 59,00 g | 
| ––– laktóza | 9,00 g | 
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství | 
|---|---|---|
| 1/2 1/2 instantního pudingu | Puding v prášku | |
| polomáčené rýžové chlebíčky (kulaté) | ||
| 250 g 250 g měkký tvaroh | Tvaroh polotučný | 250 g | 
| 2 PL 2 PL moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g | 
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| lentilky | Bonbon čokoládový | |
| 1 1 konzerva mandarinek | Mandarinka zavařená | |
| rozinky | Rozinky | |
| kakao | Kakao prášek |