Nutriční hodnoty (Čokoládová mléčná rýže z hrnce na rýži)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 347 kJ / 3 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,00 g |
| Tuky | 39,90 g |
| – nasycené | 24,22 g |
| – nenasycené | 12,21 g |
| –– mononenasycené | 10,70 g |
| –– polynenasycené | 1,51 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 12,50 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sodík | 443 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 629,84 g |
| – cukry | 249,84 g |
| ––– laktóza | 49,84 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky rýže (Nejlépe Thajská jasmínová) | Rýže bílá | 500 g |
| 1 litr 1 litr mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| 6 lžic 6 lžic cukru | Cukr bílý | 150 g |
| voda | Voda | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 50 g 50 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 0,2 dcl 0,2 dcl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 20.000000298023224 ml |