Nutriční hodnoty (Jogurtový koláč s ovocem II.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 344 kJ / 3 428 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 42,83 g |
| – nasycené | 21,85 g |
| – nenasycené | 16,23 g |
| –– mononenasycené | 12,33 g |
| –– polynenasycené | 3,90 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 386 mg |
| Sodík | 461 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 679,21 g |
| – cukry | 384,91 g |
| ––– laktóza | 23,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 300 g 300 g cukru krupice | Cukr bílý | 300 g |
| 500 g 500 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 500 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| ovoce na posypání | Jahody čerstvé | |
| máslo | Máslo kravské | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká |